相談内容

精神的落ち込み・うつ

人々は様々な刺激を受けながら日常を送っています。人間は良くも悪くも感情を感じる機能を持っているため、生きていれば多少の気分のムラはあって当然です。しかし、その気分のムラで生活に支障をきたしている方がいます。うつ病と診断されている方だけではなく、診断はされていない方の中にも気分を安定させることに困難が生じているケースもあります。

介入

介入は症状の程度や治療目標によって異なります。何れにしても、まずはご自身の状態や症状を知ってもらうというところからスタートします。その上で、お薬を使ってでも楽になりたいという方には医療機関をご紹介させていただきます。一方、お薬を使わずに楽になりたいという方には認知行動療法や他の心理療法をご提案させていただきます。しかし、心理療法で改善が見られない場合は薬物療法を並行することをお勧めすることがあります。