TFTはThought Field Therapyの略で、日本語では「思考場療法」と言います。認知療法のパイオニアの一人キャラハン博士によって1970年代終わりから研究され、体系化された新しい心理療法です。キャラハン博士は、東洋医学の経絡のツボをたたくことで深刻だった恐怖症を治したところから、研究・発達させました。TFTは、症状に焦点化しながらも、言葉に頼らない方法で、心理的ストレス、身体症状、どちらかわからない症状にも適用できます。また、エビデンスがある（研究で効果が証明されている）セラピーとしてアメリカの政府機関（NREPP）に登録されています。